Fast jeder kennt sie, und viele sind häufiger mit ihnen konfrontiert: Rückenschmerzen. Dabei haben heute nicht mehr nur die älteren Menschen Probleme mit ihrem Rücken, auch Jüngere und sogar schon Kinder klagen häufiger über „Rücken“. Die Ursachen dafür sind vielfältig.
Rückenschmerzen müssen allerdings kein Schicksal sein: Mittlerweile stehen effektive Therapiemöglichkeiten zur Verfügung, die zur Linderung der Schmerzsymptome und vor allem aber auch zur Behandlung der Schmerzursache beitragen können.
Die passende Therapie hängt natürlich stets von der Ursache der Rückenbeschwerden ab. Dabei gibt es neben Medikamenten viele empfehlenswerte Therapieformen, mit denen Rückenschmerzen oft schonend und nebenwirkungsarm behandelt werden können.
Ihr Arzt wird Sie bei der Auswahl der richtigen Therapie unterstützen. Eine bewährte Therapieform bei Rückenschmerzen ist die sogenannte TENS (Transkutane Elektrische Nerven-Stimulation). Dabei werden Nerven durch sanfte elektrische Impulse angeregt und körpereigene schmerzlindernde Botenstoffe („Glückshormone“) ausgeschüttet.
Darüber hinaus trägt eine Kräftigung der Rückenmuskulatur dazu bei, muskulär bedingte Schmerzen zu reduzieren und die Wirbelkörper und Bandscheiben zu entlasten.
Wärmetherapie ist ein verlässliches Mittel zur Entspannung von verhärteten Rückenmuskeln und zur Schmerzlinderung. Ergänzend werden zur Behandlung von Rückenproblemen meist auch therapeutische Massagen herangezogen.
Bei stressbedingten Rückenschmerzen können zusätzlich Entspannungsmethoden hilfreich sein.